Le concombre

Très frais et très digeste, le concombre est un légume de printemps idéal pour accompagner vos salades. Il est principalement composé d'eau, donc peu calorique et très riche en potassium: c'est un légume diurétique.

Si vous avez du mal à le digérer, mangez plutôt des concombres minces et retirez les pépins.

Mais sachez que ces pépins ont de nombreux points communs avec les graines de courges....LES GRAINES DE COURGES ou le traitement de l'incontinence urinaire chez les hommes

Sachez aussi que vous pouvez utiliser le concombre pour éclaircir votre teint.....de plus, associé a une huile d'amande douce, il peut hydrater la peau après une exposition solaire. dans ce cas, il faut passer le concombre à la centrifugeuse et mélanger avec deux cuillères d'huile d'amande douce.