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astuces sante

Lutter contre la Gastro entérite

Comment faire quand vous avez la gastro entérite, maladie fréquente en ce moment, alors que votre médecin est surbooké ou que lui aussi l'a attrapé (ça arrive!!!!)???? Je vous offre une solution possible, allez sur Combattre la gastro-entérite .Bien sûr,...

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Limiter l'impact de la grippe h1n1

Limiter l'impact de la grippe h1n1

Par ces temps froids et humides, la grippe H1N1 et la grippe saisonnière commencent a faire des ravages. Certes, je n'ai pas la solution miracle pour arrêter la propagation du virus mais voici quelques pistes de réflexion.... Tout d'abord, si vous êtes...

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Le Beurre de Karité

Le Beurre de Karité

Savez vous que ce joli arbre renferme une noix qui est un véritable trésor d'hydratation pour la peau? Adepte des produits naturels, j'ai cherché un produit très hydratant pour mes pieds. Le beurre de Karité est vraiment un produit très interessant car...

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Abus d'Alcool.....

Abus d'Alcool.....

Vous avez déjà pu constater que l'on est pas tous égaux devant les boissons alcoolisées. Pour certains, un verre suffit pour être en état d'ébriété.... La morphologie et l'état de santé jouent un rôle non négligeable dans l'assimilation de l'alcool mais...

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Les raisins secs sans conservateur

Avec le beau temps estival, nous avions envie de crudités il y a quelques jours..... Après une salade de concombre, mes enfants m'ont suggéré de faire des carottes rapées (ça j'avoue,c'est grâce aux vacances chez papy et mamy cet été....). Comme nous...

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Soigner un rhum en été...

Après avoir fait le constat que vous ne pouvez pas ressembler à ça Pourquoi un rhume en été? , je vous propose quelques pistes pour tenter de mettre fin à ce rhume d'été.... Déjà, même si vous êtes au soleil et que c'est l'été, n'hésitez pas à vous découvrir...

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Pourquoi un rhume en été?

Pourquoi un rhume en été?

Il fait beau.....c'est le temps de vivre un peu plus dénudé............mais attention au rhume qui guette!!! un rhume est un amas de mucus provoqué par une accumulation de froid dans la sphère ORL(ortho rhino laryngologique). Nous avons des canaux qui...

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La Pierre d'Alun

La Pierre d'Alun

Bonjour, Euréka!!! et oui, voilà comment faire face aux odeurs de transpiration corporelles..... J'avais depuis quelques jours dans un coin de ma tête une question posée par l'une d'entre vous et dont la réponse ne me venait pas spontanément .... Comment...

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Comment détendre ses pieds?

Comment détendre ses pieds?

Nos pieds sont souvent malmenés et pourtant c'est eux qui nous portent. .....Quelle joie de pouvoir se déplacer grâce à eux!!! Ils sont aussi le point d'appui, celui qui nous relie à la terre (un peu trop souvent dans une chaussure). J'ai eu longtemps...

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Améliorer sa respiration

Améliorer sa respiration

Respirer est une évidence pour tous. On le fait souvent de manière inconsciente, sans se poser la question.... Un jour, j'ai eu l'occasion de faire des petits exercices pour améliorer ma respiration. Je me fais un plaisir de vous partager ma petite découverte........

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