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  • Mariée, 2 enfants. Je fais profiter de mes dons en magnétisme. J'habite en campagne dans le Nord. Bien être et santé sont très importants, je m'intéresse donc à l'alimentation, la naturopathie, aux plantes, à l'hygiène de vie...
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Vendredi 25 mai 2012 5 25 /05 /Mai /2012 15:30
Avec le retour du soleil dans le Nord, je constate que les jeunes adolescents sont mal informés des méfaits du soleil ou qu'il n'ont pas conscience de son pouvoir destructeur.
En effet,depuis que ses beaux rayons illuminent notre ciel, soit depuis quelques jours, beaucoup profitent en prenant un bain de soleil intensif. Je comprends cette envie, mais la combinaison de la chaleur brutale avec l'asséchement du corps entraîne des malaises plus ou moins important.....
 
Pour tout vous avouer, moi aussi j'ai été victime de l'intensité du soleil vers 25 ans et pourtant, je connaissais bien les risques.
 
 C'était un jour de juin, près de la mer. Nous étions allés nous baigner toute la journée, puis bronzage, marche.... Comme il ne faisait pas extremement chaud, je n'avais pas pris de précaution excessive, tout au plus de la crème solaire mais pas de chapeau.
 A vrai dire, c était une journée agréable, dépaysante, ressourçante qui permettent de faire une transition agréable entre 2 semaines. Toute la journée, je me suis sentie très bien, relaxée et heureuse....
En rentrant chez moi le soir, après avoir pris une bonne douche, je me suis retrouvée allongée par terre, dans le couloir, avec mon ami (qui deviendra par la suite mon mari) en train de me donner une claque pour me réveiller: j'étais tombée dans les pommes.....
 
Depuis, j'ai compris la leçon: je bois plus quand il fait chaud et je me couvre la tête aux heures chaudes....et je n'ai pour l'instant plus eu le tour d'un souci lié au soleil....et pourtant,il m'arrive d'aller dans des régions chaudes.....
 
 
Par delphine m - Publié dans : Détente - Communauté : medecines douces canelle ceris
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Mercredi 9 mai 2012 3 09 /05 /Mai /2012 11:30

De la pluie, de la pluie, encore de la pluie....toujours de la pluie! Cette année, dans le nord de la france, nous vivons un printemps particulièrement pluvieux, frais et humide. Impossible de penser à faire des travaux extérieurs, il pleut trop, ni de faire sécher son linge dehors. Nous venons seulement d'arrêter le chauffage, peut être devrons nous le remettre dans quelques jours.....

Pour contrer ce temps humide  et éviter les états grippaux, je reste bien couverte et je mets de côté ce magnifique dicton: "en mai, fais ce qui te plait"....

 

Tant pis pour les habits d'été....ils attendront des jours meilleurs pour ressortir du placard....certes,j'ai espéré les remettre ces derniers jours et hop, un petit rhume (vite arrêté grâce à toutes mes astuces).....

 

En attendant le soleil, portez vous bien et couvrez vous.....

 

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Par delphine m - Publié dans : Astuces santé - Communauté : medecines douces canelle ceris
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